Wysoki potas - jak obniżyć poziom potasu? Osoby cierpiące z powodu chorób nerek powinny obniżyć spożycie potasu aż o połowę w stosunku do rekomendowanego spożycia dla osób zdrowych. Wysokie stężenie tego pierwiastka jest bardzo niebezpieczne i może zagrażać życiu. Skutki zbyt wysokiego poziomu potasu. Nieleczona hiperkaliemia może zagrażać życiu. W skrajnych przypadkach wysoki poziom potasu może doprowadzić do niewydolności serca, arytmii i zawału. Nieleczony wysoki poziom potasu może spowodować zatrzymanie akcji serca i zgon. Hiperkaliemia, czyli nadmiar potasu w organizmie. Hiperkaliemią nazywa się stan, gdy poziom potasu w organizmie przekracza górną granicę normy (3,6-5,2 mmol potasu na litr surowicy krwi). Przy wyniku powyżej 5,2 mmol/l mówi się już o hiperkaliemii, przy czym przy stężeniu powyżej 6,5 mmol/l zaczyna się ciężka hiperkaliemia. Objawy nadmiaru potasu Zależnie od tego, jak znaczny jest nadmiar potasu we krwi, objawy mogą różnić się od siebie, może ich nawet nie być wcale, jeśli jednak wystąpią, są to zwykle: zmęczenie, uczucie odrętwienia, zawroty głowy, wymioty, nudności, problemy z oddychaniem, bóle w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca. Hiperkaliemia umiarkowana to stan, w którym podwyższony potas mieści się w granicach 6,0—6,4 mmol/l. Bardzo wysoki potas, którego stężenie przekracza 6,5 mmol/l, to ciężka hiperkaliemia. Warto pamiętać, że tylko w rzadkich przypadkach możliwe jest wykazanie jednej przyczyny, która wiązałaby się z wysokim potasem we krwi. Nadmiar potasu w organizmie może prowadzić nawet do śmierci. Dzienne zapotrzebowanie na potas wynosi 40-50 mmol. Produkty bogate w potas to ziemniaki, pomidory, banany, orzechy, rzepa, szczypiorek. Objawy nadmiaru potasu w organizmie to apatia, drgawki, skurcze a także zaburzenia pracy serca. Można jednak zauważyć w organizmie nadmiar potasu. Objawy to: mdłości. Ciężka hiperkalemia natomiast wymaga szybkiej interwencji, gdyż może powodować kołatanie serca, duszność, ból w klatce piersiowej, nudności lub wymioty, jest to stan zagrażający życiu, którego nie należy lekceważyć. Podwyższony lub obniżony potas we krwi to jedno z najczęstszych zaburzeń elektrolitowych. Hiperkaliemia może mieć różne przyczyny: od diety bogatej w potas po niewydolność nerek. Sprawdź, jak rozpoznać objawy tego zaburzenia i dowiedz się, o czym świadczy podwyższony poziom potasu we krwi! Prawidłowe stężenie potasu we krwi to 3,5-5,5 mmol/L. Do najczęstszych przyczyn hiperkaliemii należą: zbyt duża podaż potasu w diecie lub przyjmowanie preparatów zawierających potas; niedostateczne wydalanie potasu z moczem w wyniku zaburzeń pracy nerek, zaburzeń hormonalnych czy przyjmowania niektórych leków; Poziom potasu wyższy niż 5,5 mmol/l oznacza hiperkaliemię, czyli nadmiar tego pierwiastka. Stężenie przekraczające 7,0 mmol/l może stanowić zagrożenie dla życia. 2. Dzienne zapotrzebowanie na potas Zobacz film: "Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg?" dzieci do 3. roku życia - 3000 mg, 4-8 lat - 3800 mg, 9-18 lat - 4500 mg, dorośli - 4700 mg. UrCga1x.